Die Folterkammer beginnt mit relativ harmlosen Übungen, wie z.B. 100 m Laufband und 10 m Endlosleiter steigen.

Diese Übungen müssen vor und nach dem Durchgang, normalerweise mit Pressluftatmern, bewältigt werden.

Die Kriechstrecke beginnt mit dem Industrietank, bei dem es gilt:

Öffnen oder Schließen von 
Handrädern

Schräg abfallende Wege zu 
bewältigen

Ablegen des Gerätes vor dem
Betreten des Industrietanks

Durchqueren des Industrietanks 
(nur liegend möglich)

Anlegen des Gerätes nach dem
Ausstieg aus dem Tank.

Da gibt es unter Anderem, wie zu sehen:

Gummireifen, unter dem man durchschlüpfen muss;

eine 3 Meter lange Röhre, die nur mit Hilfe der Kameraden/-innen bewältigt werden kann;

Hindernisse über die man Klettern oder darunter durchschlüpfen muss;

Falldeckel zum Aufmachen, ohne deren Öffnung kein Weiterkommen ist und mal nach oben oder unten führt;

Käfigelemente, die nur dann zu öffnen sind, wenn zwei Kameraden/-innen sich gemeinsam in einer Kammer befinden;

usw.